Cours de natation pour enfants à Săliștea de Sus
Dès 4 ans, en groupes de 6 enfants au maximum, avec un professeur d'éducation physique et sportive, à la piscine couverte de la vallée de l'Iza. Cours de juin à octobre, deux séances par semaine.
Les cours pour enfants commencent à 4 ans et sont répartis par niveau : familiarisation et débutants pour ceux qui ne sont jamais allés dans l'eau, puis technique pour ceux qui flottent et nagent quelques mètres. Chaque groupe compte au plus 6 enfants, et l'entraîneur est dans l'eau ou au bord, selon l'étape.
Une séance dure 60 minutes et a toujours la même structure : 10 minutes d'échauffement à sec, puis 50 minutes dans l'eau, avec des exercices de respiration et de flottaison, le travail d'un nouvel élément et un jeu à la fin. Les enfants viennent deux fois par semaine ; ceux qui viennent de plus loin peuvent faire une double séance le samedi.
Nous ne formons pas de champions et n'organisons pas de compétitions. Nous préparons des enfants qui se sentent en sécurité dans n'importe quelle eau, de la piscine à la rivière de chez eux.
- Dès 4 ans
- 6 enfants par groupe au maximum
- Deux séances par semaine
- Un professeur de sport, pas un surveillant
Les niveaux des groupes
- 01
Familiarisation et débutants
Pour les enfants qui ne sont jamais allés dans l'eau : jeu, respiration sous l'eau, flottaison ventrale et dorsale.
- 02
Débutants
Glisse, battements de crawl et de dos, premiers mouvements de bras, premiers mètres parcourus seul.
- 03
Technique
Crawl et dos sur la longueur du bassin, puis brasse et papillon, virages et respiration bilatérale.
D'abord la sécurité, puis la technique
Nous travaillons progressivement : d'abord l'eau devient un lieu sûr, puis viennent la respiration, la flottaison et la glisse, et seulement à la fin les nages. Chaque enfant avance à son rythme, et les parents reçoivent à chaque étape un mot sur ce qui a été appris.
- Familiarisation avec l'eau, sans forcer et sans eau profonde au début
- Respiration et flottaison avant tout mouvement de bras
- Groupes de 6 enfants au maximum, par âge et par niveau
- Le même entraîneur à chaque séance, pas un moniteur
Tarifs et forfaits
Des forfaits simples, sans abonnement mensuel obligatoire. Une séance d'essai avant tout forfait.
Enfants
Groupes de 6 enfants au maximum, deux séances par semaine.
Séance d'essai
La première séance, pour s'habituer à l'eau et à l'entraîneur.
1 séance · valable 30 jours
- Une séance de 60 minutes
- Sans forfait
- Déduite du forfait si vous vous inscrivez
10 séances
Cinq semaines de cours, deux séances par semaine.
10 séances · valable 60 jours
- 10 séances en groupe
- Deux séances par semaine
- Rattrapage des absences annoncées
12 séances
Six semaines de cours, le meilleur prix par séance.
12 séances · valable 90 jours
- 12 séances en groupe
- Deux séances par semaine
- Priorité pour le choix de l'horaire
Individuel
Votre enfant seul avec l'entraîneur.
Séance individuelle
Une séance seul avec l'entraîneur.
1 séance · valable 30 jours
- Une séance de 60 minutes
- Un seul enfant
- À l'heure convenue ensemble
5 séances individuelles
Pour la peur de l'eau ou la correction technique.
5 séances · valable 60 jours
- 5 séances individuelles
- Horaires flexibles
- Pour tous les niveaux
Les tarifs sont indicatifs et confirmés à l'inscription. Prix en lei (RON), par personne. Le paiement se fait à la piscine, en espèces ou par virement. L'entrée à la piscine pendant la séance est incluse.
Les horaires des cours
De juin à octobre : l'après-midi en semaine et le samedi matin, pour ceux qui viennent de plus loin.
Heures de début des groupes. Les groupes sont formés par âge et par niveau, l'heure exacte est fixée à l'inscription.
Comment se passe la première visite à la piscine
Nous savons que le premier pas peut être émouvant, pour l'enfant comme pour le parent. Voici comme c'est simple.
Écrivez-nous sur WhatsApp
Nous proposons un groupe adapté à l'âge et au niveau, à un horaire compatible avec l'école et le trajet.
Arrivez 10 minutes en avance
Pour avoir le temps du vestiaire, de la douche et de quelques minutes pour découvrir les lieux.
L'équipement de natation
Maillot, bonnet, lunettes, serviette et sandales. S'il manque quelque chose à la première séance, on s'arrange.
Parlez-nous de l'enfant
Toute peur, condition médicale ou expérience passée nous aide à adapter la séance. Personne n'est poussé en eau profonde.
La première séance sert à s'habituer : l'enfant découvre l'entraîneur, la piscine et l'eau, à son rythme.
Ce que l'enfant apporte à la séance
Cinq choses à mettre dans le sac avant chaque séance. Le reste du matériel est à la piscine.
- Maillot de bainSlip ou maillot une pièce, de natation, pas un short de plage.
- Bonnet de bainObligatoire dans le bassin. Silicone pour les plus grands, tissu pour les petits s'ils ne supportent pas le silicone.
- Lunettes de natationTaille enfant, avec sangle réglable. Sans lunettes, l'enfant garde les yeux fermés sous l'eau et apprend plus lentement.
- Serviette ou peignoirUne grande serviette ou un peignoir pour après la douche, surtout quand il fait plus frais dehors.
- Sandales de piscineObligatoires au bord du bassin et au vestiaire.
- Les planches, c'est nousLes planches, les frites et le reste du matériel pédagogique appartiennent à l'école. Rien à acheter.
S'il manque quelque chose à la première séance, on s'arrange. L'important, c'est que l'enfant vienne.
La première séance est la plus importante. Faisons-la bien.
Indiquez l'âge de l'enfant et ce qu'il sait déjà faire dans l'eau, et nous proposons un groupe. La première séance sert à s'habituer, sans pression.